Pauline Ticheler

Een verhoogde spanning in je lichaam (verkrampte spieren, hoofdpijn, gespannen schouders, maag of anders) kunnen (onbegrepen) fysieke klachten geven.
Tijdens een biodynamische massage wordt je je bewust van (waar) de spanningen in je lichaam zitten en vandaan komen. Je zult ervaren hoe het lichaam door aanraking kan ontspannen. Het lichaam heeft een enorm zelf genezend (regulerend) vermogen. Dat kun je leren aanspreken. Het leidt tot herstel en emotioneel welzijn.

Biodynamische massage therapie is gericht op het vrijmaken van energie, op het ruimte geven, mobiliseren, vitaliseren, bevestigen of begrenzen. Vanuit je je authentieke levenskracht en in verbondenheid weer in het leven staan, je hart weer sneller voelen kloppen, vanuit je passie leven en je energie weer voelen stromen.

Verlies van een dierbare (recent of lang geleden), het verlies van gezondheid, van relaties, van werk of van verwachtingen, het kan een grote inbreuk maken op je bestaan. Het contact met je eigen emoties, met je levensenergie kan verloren zijn gegaan, en er kunnen gevoelens van onzekerheid, depressie, schuld en schaamte zijn ontstaan.

Te sterke en langdurige stress kunnen je in een toestand van emotionele, mentale en fysieke uitputting doen belanden. Een burn-out. Hulpeloosheid, hopeloosheid, cynisme en boosheid horen daar vaak bij. Uiteindelijk kan je het gevoel overheersen dat je niets meer te geven hebt.

Een lage zelfwaardering gaat vaak samen met een groot gevoel van onzekerheid. Biodynamische therapie helpt je meer te weten te komen over wat je werkelijke verlangens en behoeftes zijn. Je wordt je lichaam gewaar. Letterlijk. Je ontwikkelt een nieuw gezond zelfbewustzijn en zelfinzicht.